Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini A rotação do tronco, com auxilio do Fitball, é recomendada para fortalecer os músculos do core…recomendada para individuos bem treinados.
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini Aprenda como auxiliar seu aluno realizar a flexão de braços com auxilio, favorecendo o treinamento desta habilidade.
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini A flexão de cotovelos na máquina é uma excelente alternativa para mobilizar e fortalecer os músculos profundos do core
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini Adução dos ombros na máquina, sobre uma base instável…excelente alternativa para fortalecer o core e desenvolver o equilíbrio/estabilidade
Prof. Ms. Mauro Guiselini Assistam no Canal da Revista Veja por que os primeiros meses são determinantes na continuidade ou não da prática da atividade física nas Academias.
Professor Mestre MAURO GUISELINI e Professor Fisio RAFAEL GUISELINI e Professor DANIEL RODRIGUEZ
Professor Mestre Mauro Guiselini e professor Fisio Rafael Guiselini ministrando o curso de TREINAMENTO FUNCIONAL E CORE na Wellness Rio 2009
PROFESSOR MAURO GUISELINI
PROFESSOR MAURO GUISELINI Dicas para se manter em forma depois dos 50 Falconi, 51, 1,83 m, 83 quilos, 12% de gordura corporal, 158 mg/dl de colesterol total. Os números, considerados muito bons para um homem de sua idade, são o resultado, segundo ele, de 200 abdominais com peso três vezes por semana, 50 minutos de [...]
Um dos maiores nomes do Brasil na área do Treino e Educação Física está de volta à Convenção Internacional de Actividade Física “O Corpo em Movimento”! Director do Instituto Runner e autor de mais de 20 livros na área do Fitness, Educação Física e Bem-Estar, este Mestre em Educação Física regressa a Portugal para leccionar [...]