Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini
A rotação do tronco, com auxilio do Fitball, é recomendada para fortalecer os músculos do core…recomendada para individuos bem treinados.
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini
Aprenda como auxiliar seu aluno realizar a flexão de braços com auxilio, favorecendo o treinamento desta habilidade.
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini
A flexão de cotovelos na máquina é uma excelente alternativa para mobilizar e fortalecer os músculos profundos do core
Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisiot/Prof. Rafael Guiselini
Adução dos ombros na máquina, sobre uma base instável…excelente alternativa para fortalecer o core e desenvolver o equilíbrio/estabilidade
Prof. Ms. Mauro Guiselini
Assistam no Canal da Revista Veja por que os primeiros meses são determinantes na continuidade ou não da prática da atividade física nas Academias.
Professor Mestre MAURO GUISELINI e Professor Fisio RAFAEL GUISELINI e Professor DANIEL RODRIGUEZ
Professor Mestre Mauro Guiselini e professor Fisio Rafael Guiselini ministrando o curso de TREINAMENTO FUNCIONAL E CORE na Wellness Rio 2009
PROFESSOR MAURO GUISELINI
PROFESSOR MAURO GUISELINI
Dicas para se manter em forma depois dos 50
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