Conteúdos de 14/agosto/2009

VÍDEO AVALIAÇÃO DO EXERCÍCIO MULTIFUNCIONAL AGACHAMENTO COM MEDICINEBOL

14-ago-09

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurino e Thiago Barbosa, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional Agachamento com Medicineboll. Os resultados obtidos foram: intensidade 6 mets, gasto calórico 29 kcal, frequência cardíaca máxima 143bpm; equipamento [...]