Conteúdos de 17/agosto/2009

VIDEO-FLEXÃO DE BRAÇOS E QUADRIL NA BOLA

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini orienta os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pillates no Instituto Mauro Guiselini, a executarem o exercício multifuncional de Flexão de Braços e Quadril na Bola. Esse exercício deve ser realizado por alunos que já conseguem executar a flexão de braços com apoio dos pés sobre uma base estável. [...]

VIDEO-FLEXÃO DE BRAÇOS COM BASE INSTÁVEL

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini orientando os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pilates na execução do exercício multifuncional Flexão de Braços com base instável

VIDEO-ROTAÇÃO DO TRONCO COM BOLA

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini e os acadêmicos Thiago Barbosa e Walter Laurino orientam os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pilates no Instituto Mauro Guiselini a executar o exercício multifuncional de Rotação do Tronco.

VIDEO-EXERCÍCIOS MULTIFUNCIONAIS VARIADOS-CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL,CORE&PILATES

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini, e os acadêmicos Thiago Barbosa e Walter Laurino orientando os alunos do Curso de Treinamento Funcional,Core & Pilates no Instituto Mauro Guiselini. Exercícios Multifuncionais com Bola, Borrachas e com o colete do equipamento G7 da Life Fitness.