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Artigos de agosto 2009

16 de agosto de 2009

Foi realizado no Instituto Mauro Guiselini o primeiro Curso de Treinamento Funcional, Core e Pilates ministrado pelo Prof. Ms. Mauro Guiselini, Prof. Dr.Carlos Guerrero, Prof. Dr. Mario Cesar, Prof. Fisio Rafael Guiselini, e com a colaboração dos acadêmicos Thiago Barbosa, Walter Laurino e a  Mariana .
O Curso foi um sucesso, os professores são excelentes, o tema é atual e foi muito consistente mas  principalmente porque os alunos foram fantásticos; assíduos, interessados, colaboradores, e com um astral incrível…é minha opinião LIA .

16 de agosto de 2009

GRUPO DE ALUNOS DO CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL, CORE E PILATES EXECUTANDO EXERCÍCIOS EM SUSPENSÃO COM O PROF. RAFAEL GUISELINI E O ACADEMICO THIAGO BARBOSA

14 de agosto de 2009

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurino e Thiago Barbosa, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional Agachamento com Medicineboll. Os resultados obtidos foram: intensidade 6 mets, gasto calórico 29 kcal, frequência cardíaca máxima 143bpm; equipamento utilizado FITMATE.
Protocolo do  Teste: Séries: 4; repetições:13/15; tempo de duração da série; 30″; intervalo entre séries 30″.

6 de agosto de 2009

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurindo e Thiago, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional Crucifixo em Suspensão. Os resultados obtidos foram: intensidade 5 mets, gasto calórico 18 kcal, frequência cardíaca máxima 158bpm; equipamento utilizado FITMATE.
Protocolo do  Teste: Séries: 4; repetições:13/15; tempo de duração da série; 30″; intervalo entre séries 30″.
obs. segue vídeo ilustrativo da pesquisa.

5 de agosto de 2009

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurindo e Thiago, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional flexão de braços em suspensão. Os resultados obtidos foram: intensidade 5 mets, gasto calórico 23 kcal, frequência cardíaca máxima 119 bpm; equipamento utilizado FITMATE.
Protocolo do  Teste: Séries: 4; repetições:13/15; tempo de duração da série; 30″; intervalo entre séries 30″

4 de agosto de 2009

Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisio./Prof. Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini avalia gasto calórico e consumo de oxigenio do exercício multifuncional Avanço com Rotação do Tronco. Os resultados obtidos foram: 8 METS, Gasto Calórico (Kcal): 35, Frequencia Cardíaca MáximA 144. Equipamento utilizado: FITMATE.