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Conteúdo de junho/2010

JOPEF CURITIBA 2010 – COMO ACESSAR O POWER POINT DAS AULAS MINISTRADAS PELO PROF. FISIO. RAFAEL GUISELINI

10-jun-10

JOPEF CURITIBA 2010 - COMO ACESSAR O POWER POINT DAS AULAS SUCESSO DA EQUIPE DO INSTITUTO MAURO GUISELINI No último JOPEF, realizado na cidade de Curitiba de 03 a 06 de junho, o Prof. Fisio. Rafael Guiselini, Diretor do Centro de Aptidão Física, com a colaboração dos acadêmicos Walter Laurino e Tiago Barbosa, pesquisadores do Instituto [...]

Também classificado em Atividade Física

Treinar o “Abdome Superior e o Abdome Inferior”

07-jun-10

Treinar o “Abdome Superior e o Abdome Inferior Prof. Ms. Mauro Guiselini A Flexão do Tronco A flexão do tronco é livre na região cervical, limitada na região torácica e livre novamente na região lombar. Ao contrário dos músculos extensores posteriores, os flexores anteriores não percorrem a coluna vertebral em todo o seu comprimento. A [...]

Também classificado em Atividade Física, Ginástica, Saúde e Bem Estar, Treinamento Funcional & Core