Conteúdos sobre Emagrecimento

TREINAMENTO FUNCIONAL & CORE: TRI-SET

04-mai-10

Tri-Set: uma estratégia de ensino
O Tri-Set é uma das muitas estratégias utilizadas no Programa de Treinamento Funcional & CORE; possibilita uma grande variedade de combinações de  padrões de movimento para o aperfeiçoamento das habilidades motoras básicas (saúde&bem-estar) ou específicas (estética e/ou esportes) e o desenvolvimento das capacidades biomotoras relacionadas à promoção da saúde &bem-estar, estética [...]

ENAF 2009-CIRCUITO FUNCIONAL

26-out-09

O Prof. Ms. Mauro Guiselini, O Prof. Fisio Rafael Guiselini e a Equipe do Instituto Mauro Guiselini ministraram uma aula de Circuito Funcional no Enaf 2009, para mais de 200 alunos, com o maior sucesso.
Essa aula é composta de várias estações, como vocês podem observar pelas fotos, incluindo borrachas, pranchas, Fitball, cones, escada horizontal, step, [...]

ENAF 2009-COMENTÁRIOS E FOTOS

18-out-09

Os Cursos ministrados pelo Prof. Ms. Mauro Guiselini com a participação dos profissionais do Instituto Mauro Guiselini, Prof. Fisio Rafael Guiselini, Teo Guiselini, Tiago Barbosa e Walter  Laurino, foram um sucesso.

Prof. Mauro Guiselini e equipe
PALESTRA SOBRE  PERSONAL TRAINING E TREINAMENTO FUNCIONAL
O Prof.  Mauro apresentou os conceitos de Treinamento Funcional & CORE e a aplicação dos Exercícios [...]

DEPRESSÃO-Dr. Arthur Kaufman

07-out-09

AS DEPRESSÕES
A depressão é, atualmente, uma das doenças mais freqüentes de toda a humanidade. Uma pessoa pode entrar num estado depressivo, independentemente dos fatos objetivos de sua vida, isto é, sem motivo concreto, e ela não consegue mais sair deste estado. O estado depressivo se impõe a ela contra a sua própria vontade.
O intervalo de [...]

CORE TRAINING-UMA NOVA FORMA DE FORTALECER O ABDOME

06-out-09

CORE TRAINING : uma nova forma de fortalecer o abdome
Prof. Ms. Mauro Guiselini
Cada músculo do nosso corpo exerce uma função específica, funciona de maneira integrada, coordenada pelo cérebro. É muito bonito observar uma bailarina dançando, fazendo movimentos incríveis, como saltos, piruetas, elevações de pernas, ao ritmo da música, com graça, harmonia e beleza.
O mesmo [...]

FOTOS CURSO UNAERP RIBEIRÃO PRETO

27-set-09

Prof.  Ms. Mauro Guiselini e Prof. Fisio Rafael Guiselini ministram o Curso de Treinamento Funcional  & Core na Universidade de Ribeirão Preto UNAERP a convite do Prof. Dr. Peterson Campos.

DEFINIÇÃO TREINAMENTO FUNCIONAL/AGACHAMENTO COM RESISTÊNCIA

20-set-09

O Treinamento Funcional é um programa pedagógico de Exercícios Multifuncionais que  objetiva aperfeiçoar as habilidades e desenvolver as capacidades biomotoras do indivíduo, para atividades cotidianas e/ ou esportivas- habilidades motoras do mundo real (Guiselini, 2009).
Equilibrar, Locomover (correr, saltar), Agachar, Avançar, Puxar, Empurrar e movimento de Rotar, são as habilidades motoras básicas que servem como base para a elaboração dos [...]

FOTOS DE PÓS GRADUAÇÃO FMU-TREINAMENTO FUNCIONAL

19-set-09

Prof. Ms. Mauro Guiselini e seus alunos no Curso de Pós Graduação da UNIFMU - TREINAMENTO FUNCIONAL

SOBRE O COMER NOTURNO- PROF.Dr. ARTHUR KAUFMAN

01-set-09

O INSTITUTO MAURO GUISELINI passa a contar com mais um colaborador científico, o Prof. Dr. Arthur Kaufman, médico psiquiatra e professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
O Dr. Arthur é aluno do Professor  Mauro há mais de 30 anos, entusiasta da prática do exercício físico particularmente das aulas de Step e Alongamento; [...]

VIDEO - AVANÇO COM ROTAÇÃO

04-ago-09

Prof. Ms. Mauro Guiselini e Fisio./Prof. Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini avalia gasto calórico e consumo de oxigenio do exercício multifuncional Avanço com Rotação do Tronco. Os resultados obtidos foram: 8 METS, Gasto Calórico (Kcal): 35, Frequencia Cardíaca MáximA 144. Equipamento utilizado: FITMATE.