Conteúdos sobre Vídeos

Veja o Prof. Mauro Guiselini no TerraTV - Treinamento Funcional & Core

22-abr-10

Junto à matéria de capa da Revista Isto É, o TerraTV realizou uma reportagem sobre a “Malhação do Futuro”, onde o Prof. Mauro Guiselini fala sobre Treinamento Funcional e Core.
Assista o vídeo clicando no link abaixo!
http://terratv.terra.com.br/Noticias/Istoe/4701-291549/A-malhacao-do-futuro.htm

DEFINIÇÃO TREINAMENTO FUNCIONAL/AGACHAMENTO COM RESISTÊNCIA

20-set-09

O Treinamento Funcional é um programa pedagógico de Exercícios Multifuncionais que  objetiva aperfeiçoar as habilidades e desenvolver as capacidades biomotoras do indivíduo, para atividades cotidianas e/ ou esportivas- habilidades motoras do mundo real (Guiselini, 2009).
Equilibrar, Locomover (correr, saltar), Agachar, Avançar, Puxar, Empurrar e movimento de Rotar, são as habilidades motoras básicas que servem como base para a elaboração dos [...]

VIDEO-FLEXÃO DE BRAÇOS E QUADRIL NA BOLA

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini orienta os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pillates no Instituto Mauro Guiselini, a executarem o exercício multifuncional de Flexão de Braços e Quadril na Bola. Esse exercício deve ser realizado por alunos que já conseguem executar a flexão de braços com apoio dos pés sobre uma base estável. [...]

VIDEO-FLEXÃO DE BRAÇOS COM BASE INSTÁVEL

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini orientando os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pilates na execução do exercício multifuncional Flexão de Braços com base instável

VIDEO-ROTAÇÃO DO TRONCO COM BOLA

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini e os acadêmicos Thiago Barbosa e Walter Laurino orientam os alunos do Curso de Treinamento Funcional, Core & Pilates no Instituto Mauro Guiselini a executar o exercício multifuncional de Rotação do Tronco.

VIDEO-EXERCÍCIOS MULTIFUNCIONAIS VARIADOS-CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL,CORE&PILATES

17-ago-09

Professor Fisio Rafael Guiselini, e os acadêmicos Thiago Barbosa e Walter Laurino orientando os alunos do Curso de Treinamento Funcional,Core & Pilates no Instituto Mauro Guiselini. Exercícios Multifuncionais com Bola, Borrachas e com o colete do equipamento G7 da Life Fitness.

VIDEO AVALIAÇÃO DO EXERCÍCIO MULTIFUNCIONAL CRUCIFIXO EM SUSPENSÃO

06-ago-09

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurindo e Thiago, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional Crucifixo em Suspensão. Os resultados obtidos foram: intensidade 5 mets, gasto calórico 18 kcal, frequência cardíaca máxima 158bpm; equipamento utilizado [...]

VIDEO-AVALIAÇÃO DO EXERCÍCIO MULTIFUNCIONAL FLEXÃO DE BRAÇOS

05-ago-09

Professor Ms. Mauro Guiselini e Professor Fisio Rafael Guiselini
Equipe do Instituto Mauro Guiselini, Professores Rafael Guiselini, Theo Guiselini, e os acadêmicos Walter Laurindo e Thiago, avaliam o gasto calórico e consumo de O2 do exercício multifuncional flexão de braços em suspensão. Os resultados obtidos foram: intensidade 5 mets, gasto calórico 23 kcal, frequência cardíaca máxima [...]